Mitkä ovat Suomen kansalliset suositukset imetyksestä ja äidinmaidonkovikkeista?

Suomessa Terveyden ja hyvinvoinnin laitos (THL) on koonnut ja julkaissut muun muassa imeväisikäisten (0–12 kuukauden ikäisten) lasten ruokailua ja ravitsemusta koskevat kansalliset suositukset Syödään yhdessä – ruokasuositukset lapsiperheille (2019). Suosituksissa korostetaan imetyksen merkitystä, ruokakasvatusta, lapsen syömään oppimisen tukemista sekä perheen yhteisten ruokailuhetkien tärkeyttä. Suosituksiin sisältyy myös osio Imeväisen ruoka: imetyksestä perheen ruokailuun, jossa käsitellään imetystä ja sen hyötyjä sekä äidinmaidonkorvikkeita ja niiden käyttöä.

Voit lukea lisää THL:n ruokasuosituksista lapsiperheille täällä tai olla yhteydessä terveydenhuollon ammattihenkilöön, kuten neuvolaan, jos sinulla on aiheeseen liittyviä kysymyksiä.